三峡晚报讯（记者聂烽 通讯员王李华）日前，宜昌市消费者委员会发布了“双节”消费提示：随着消费市场回温，广大消费者应注意疫情防控，科学健康消费。

广大市民在春节期间，减少非必要外出，做好自我防护。尽量减少不必要的外出，避免参加聚集性活动，避免去往人员密集的公共场合。确需外出要加强个人防护，须自觉科学规范佩戴口罩、勤洗手、常消毒、保持安全社交距离，最大程度减少被病毒感染的风险。

同时，消费者谨慎选购食品，无需囤积抢购。消费者购买食品时，要留心观察食品外包装上的标识，查看食品的品名、产地、厂名、生产日期、生产许可证号等标识是否清楚、齐全，外包装是否整洁，有无破损，是否在保质期限内。购买进口冷链食品，要选购证件齐全的产品。选购冷链食品时应佩戴口罩和一次性手套，避免徒手接触食品表面，挑选食品后应及时对手进行清洗消毒，洗手前，双手不碰触口、鼻、眼等部位。切忌盲目跟风、抢购囤积，可结合家庭饮食需要购买新鲜食材和生活必需用品。

倡导文明节俭，树立良好风尚。在阖家团圆、珍馐助兴之时，建议使用公勺公筷，少用或者不用一次性餐具，还应注意厉行节约、反对浪费，特别要制止餐饮浪费行为，坚决抵制大操大办、封建迷信、不文明祭扫、滥食野生动物等陈规陋习。

宜昌市消委提醒广大消费者：妥善保存发票等有效购买凭证，如遇消费纠纷，可先与商家沟通协商，提出合理诉求。如无法达成解决协议时，请及时拨打商家所在地的12345市民便民服务热线投诉举报。