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社区大讲堂 70多位爹爹婆婆当起“小学生”

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医生为老人们测血压。三峡晚报全媒记者邹前俊 摄

三峡晚报讯(全媒记者邹前俊通讯员陈斐然陈琳)4月15日,三峡晚报老年周刊与国药葛洲坝中心医院、湖北盐业公司宜昌分公司在西陵区西坝街办开展了“社区大讲堂敬老送健康”活动,70多位老年居民,聆听了三位专家的养生讲座,并在课堂上举手回答问题,“下课”后,不少老人还参加了测试血压、做前列腺B超、心电图和骨质疏密度检测。

上午9时30分,居民们陆续走进西坝街办二楼会议室,聆听健康讲座。国药葛洲坝中心医院肿瘤科主任柯红为大家详细地讲解了癌症的类型、症状、三级预防、防癌体检、早诊早治等知识。“癌症是一种生活方式疾病,改变不健康生活方式可以预防癌症的发生。”柯红说,戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。

国药葛洲坝中心医院心血管内科主任卢志先围绕什么是冠心病以及如何预防给出了科学的建议。“如果把心脏比作一片‘土壤’,冠状动脉就是灌溉土壤的‘河道’,冠心病就是冠状动脉粥样硬化,相当于‘河道’被堵,土壤得不到灌溉,心脏这片土壤就会‘枯死’……”

“网上有说法,喝醋可以软化血管,这是不科学的说法……”卢志先用通俗易懂的语言讲解冠心病的病因、常见症状、治疗方法等。

在健康讲座中,湖北盐业公司宜昌分公司的林帆以“科学用盐”为主题,围绕减盐控压背景、高血压的危害、盐摄入量与高血压的关系及减盐控压行动实施等内容,就“6克盐量到底是多少”及家庭常用盐勺与“6克盐”之间的量化关系问题,与老人们进行互动。

讲座后,国药葛洲坝中心医院的医护团队为现场居民们进行义诊活动,不少居民当场拿到体检结果单后,现场就相关问题向参加活动的“大腕”专家进行诊疗。

“这个活动太好了,谢谢关心我们老年人,希望今后有更多这样的活动。”今年70岁的盛初霞婆婆一番话,道出老人们的心声。

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